Опасности на рабочем месте от фитнеса и здоровья

Все больше работодателей предпринимают шаги, чтобы улучшить здоровье и физическую форму своих сотрудников. Это лучшее хобби работодателя, чтобы тратить на здоровье сотрудников. Здоровые сотрудники более эффективны, берут незначительные больничные дни и обходятся дешевле в виде страховых взносов.

Можно взглянуть на следующие способы улучшения физической формы и хорошего самочувствия на рабочем месте:

  • Предложите добавить членство в тренажерном зале или иметь тренажеры в офисе
  • Поддержка программ прекращения курения
  • Поощрять программы питания и похудения

Опасности на рабочем месте от теплового стресса

Сотрудники, которые работают в неумеренных жарких ситуациях, подвергаются опасности теплового стресса. Тепловой стресс включает тепловой удар, тепловое истощение, обморок и судороги. Рабочие места, особенно ответственные за тепловой стресс, – это рабочие завода, пекари, шахтеры, пожарные, строители и рабочие, которые более подвержены тепловому стрессу.

Многие люди подвергаются воздействию тепла на работе, на улице или в жарких помещениях. Работа, связанная с высокой температурой воздуха, яркими источниками тепла, сильной заложенностью, непосредственным физическим контактом с горячими предметами или трудными физическими нагрузками, имеет высокую вероятность причинения работникам заболеваний, связанных с жарой.

Когда температура воздуха близка или выше, чем нормальная температура тела, охлаждение тела становится более трудным. Кровь, циркулирующая на коже, не может терять тепло. Потение становится основным способом охлаждения тела. Но потоотделение эффективно только в том случае, если уровень влажности достаточно низок, чтобы допустить испарение, и если потерянные жидкости и соли достаточно заменены.

Когда организму не удастся избавиться от лишнего тепла, оно сохранит его. Когда это происходит, жизненная температура тела повышается, а частота сердечных сокращений увеличивается. По мере того, как тело продолжает накапливать тепло, человек начинает терять пристальное внимание и испытывает трудности с акцентом на работе, может стать раздражительным или больным и часто теряет желание выпить.

Предлагаем ознакомиться  Беременность на декретном месте

Опасности на рабочем месте

Ниже приведены способы предотвращения теплового стресса.

  • Пейте воду и удерживайте от кофеина
  • Брызги холодной воды на лицо
  • Отдых в прохладном месте
  • Делать непрерывные перерывы
  • Медленно изменить на жару
  • Носите подходящую одежду, если возможно, свободную одежду и легкую одежду
  • Принять дополнительные меры предосторожности с некоторыми лекарствами, подходящими для рабочей ситуации

Усталость – это состояние физической и / или умственной усталости, которое сводит к минимуму способность человека выполнять работу безопасно и эффективно. Усталость связана с отсутствием у человека дисциплины и преданности делу. Это минимизирует осведомленность. Это может привести к ошибкам, увеличению количества несчастных случаев и травм на рабочем месте.

Существуют различные причины усталости; некоторые из них взаимны. К ним относятся –

Длительные рабочие часы, непостоянные рабочие часы и планы, которые требуют ночной работы, могут вызвать усталость. Эти планы ограничивают время для человека, чтобы физически и умственно восстановить себя от работы. Работа ночью нарушает естественный ритм сна, что может вызвать усталость.

Нарушение сна

https://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafety

Каждому требуется определенное количество сна, чтобы оставаться бдительным и хорошо работать. Людям обычно требуется от 7,5 до 9 часов сна ночью. Самый полезный сон – глубокий, спокойный и взятый в один непрерывный период. Когда продолжительность и качество сна каждый день нарушается, результатом может быть усталость.

Опасности на рабочем месте

Экстремальные климатические явления, шум и управляемость вибрирующими инструментами предъявляют требования к сотрудникам и повышают утомляемость.

Некоторые виды деятельности, такие как строительство, нуждаются в достаточной физической энергии и терпении для ненормально долгих часов работы. Некоторым другим, таким как долгие часы бумажной работы, нужна высокая степень душевного покоя. Все эти качества сложно приобрести. Эти рабочие места могут быть нытье, которые вызывают опоздания среди его владельцев. Умственные требования могут также увеличить усталость; такие как работы, которые требуют периодов большой концентрации.

Рабочие события могут быть эмоционально утомительными и увеличивать усталость, такую ​​как ежедневное неодобрение или давление, чтобы закончить задачу к крайнему сроку. Нерабочие мероприятия, такие как общественная деятельность, также могут вызывать страдания и усталость.

Предлагаем ознакомиться  Привлечение и использование иностранных работников - Миграционный центр Мигрант Владимир

Опасности на рабочем месте от насилия

Лица, не являющиеся сотрудниками, иногда выполняют самые смертельные действия на рабочем месте. По большей части грабеж является скрытым мотивом такого незаконного совершения посторонними лицами. По имеющимся данным грабеж составляет три четверти и более.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdev

Следовательно, изучите, где сотрудники изменяют или охраняют деньги, общаются с публикой или работают в одиночку или небольшими группами в поздние или ранние часы дня. Вы также можете удостовериться, что область вокруг вашего рабочего места солнечная, поставить камеры видеонаблюдения или рассмотреть возможность сокращения рабочего времени, если поздние или ранние действия потребуют значительных затрат на охрану и страховку.